一、关于洗牙，人们比较常见五大误区——

　　1. 误区1：洗牙会让牙缝变大!

　　错。正确洗牙不会让牙缝变大。

　　洁牙的主要目的是清除牙结石和牙斑菌，如果你的牙结石都堆积在牙缝当中，被清除之后牙缝隙就会显露出来。

　　如果觉得牙缝变大，这可能是因为洗牙去除了厚如夹板的牙石而使问题暴露了出来，并不是洗牙所导致的，造成这些的“凶手”恰恰是这些隐藏起来的牙结石。

　　2. 误区2：洗牙会让牙齿松动!

　　错。洗牙不会让牙齿松动。

　　有些患者在洗牙之后感觉牙齿松动了，其最主要的原因是患者本身的牙齿已经有松动，但是牙石在牙齿间隙中堆积，起到了一定的支撑作用。因此去除牙结石后，会感觉变得"松动"，所以有部分患者误以为洗牙会导致牙齿变松动。

　　原本“支撑”的牙结石被除去，造成牙齿松动假象。

　　3. 误区3：每天都刷牙，就不用洗牙了吧?

　　研究表明，只要两个小时不刷牙，细菌就会在牙齿上形成牙菌斑，危害口腔健康。

　　但即便是每天3次刷牙并且固定用牙线清理，也只能清理60%~70%左右的牙菌斑，牙齿表面和牙缝等边角位置依旧清理不干净，还是要靠洗牙来彻底清除牙石和菌斑。

　　4. 误区4：洗完牙又酸又疼，医生技术不行!

　　刚洗完牙牙齿敏感属于正常现象，一般来说过几天不适感就会消失。

　　因为洁牙时主要清洗的是牙龈边缘以及牙颈部，这个位置比较薄弱，离牙神经比较近，所以容易感到酸痛。

　　5. 误区5：洗牙可以美白牙齿

　　错。洗牙并不能美白牙齿。

　　针对烟渍牙、茶渍牙等严重色素牙而言，洗牙清除了表面附着的深色素，露出了微黄的牙本质，因此视觉上会觉得牙齿变白了。实际上只是还给牙齿它该有的样子而已。如果对牙齿美白感兴趣可以考虑冷光美白。

　　二、洗完牙的注意事项?

　　1、少吃会让牙齿染色的食品，如咖啡、浓茶、红心火龙果等容易染色的食物;

　　2、不要吃过冷、过热食物，容易引起牙齿敏感;

　　3、餐后刷牙、漱口，养成良好的口腔习惯。

　　温馨提示：洗牙一定要去正规医院进行操作，不规范的洗牙才会对牙齿造成伤害!