在日常生活中，有很多老人对牙齿护理的认识存在误区，错误的牙齿护理不但没有益处还会危害口腔健康。要科学地保护牙齿，切莫陷入以下这几种误区。

误区一：坚持刷牙，就没必要洗牙
首先有一点要强调，洗牙洗的是牙齿上通过刷牙刷不掉的“脏东西”，既然刷牙都刷不掉，想要去掉它就需要靠洗牙这个专业技术了。有人会问，每天坚持早晚都刷牙，怎么会还有脏东西呢?

其实，牙齿上刷不掉的“脏东西”指的就是牙结石。口腔中每天需要咀嚼各种食物，这些食物不会完全顺着吞咽的动作进入食管到达胃中，总有一小部分会偷偷的藏匿在口腔的某个角落里。残留的食物加上口腔中的菌群和唾液的共同作用，就容易形成牙结石。
值得一提的是，牙结石刚开始形成的时候是软而易碎的，通过正确的刷牙方式可以将新生的牙结石轻易除去，只有牙结石钙化后，才不能被牙刷刷掉，需要通过洗牙的方式来祛除。>>>>>推荐阅读：如何让种植牙使用得更长久？
牙结石对于牙龈、牙周组织的健康影响颇多，医学上建议一年进行1-2次专业的口腔检查和洁牙，以保证基本的口腔健康。

误区二：掉一两颗牙，不必急着补
当牙齿掉了以后，老人家们千万不要因为麻烦而不去进行修复，因为那样只会给自己带来的更大的危害：
缺牙者可能觉得咀嚼食物没那么方便而已，咀嚼几下吞下就可，没什么大不了的。错了，食物没有充分咀嚼就吞下去，会加大胃肠消化负担，影响人体对营养成分的吸收，严重者机体可出现消化系统的疾病。

缺牙后如不及时修复，相邻两侧的牙齿失去了支持，会在咀嚼力的作用下向缺隙处移位倾倒，出现间隙，容易导致塞牙、咬合系统紊乱等。倘若继续倾倒下去，不仅会诱发牙周病、龋齿等疾病，严重还会导致邻牙跟着缺失。
误区三：牙齿松动脱落防也无用
事实上，大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些疾病得到预防和治疗，就会延长牙齿的寿命。

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