在日常生活中，很多成年人都深受牙结石的困扰，有的人即使洗完牙还是发现没过多长时间牙垢又出现了。据了解，牙结石的形成很大程度上是与个人的清洁习惯以及饮食习惯有关，牙结石在刚开始的时候只是软垢长期清洁不到位才会钙化形成，因此一定要注意日常的预防。廊坊圣洁口腔医院医生介绍，牙结石形成后一定要及时的进行解决以防表面牙龈病的出现。关于牙结石的预防治疗，首先大家要清楚牙结石形成的原因，这样才能对症进行治疗。下面我们一起来看看廊坊圣洁口腔医院医生的介绍。

　　牙结石的形成原因是什么?

　　牙结石成因之一：唾液中的钙盐与无机盐钙化，多呈黄色或白色，由于吸烟而呈深色。牙结石成因之二：龈沟液中的钙盐与无机盐钙化，一般呈褐色或黑色，之所以是这个颜色，一般都会与牙龈出血有关系。 》》》相关阅读：在廊坊，洗牙对牙齿好吗？

　　牙结石的去除办法有什么?

　　1、洗牙：洗牙需要牙医的专业洗牙设备，现在市区、城区都会有专业的牙医以及洗牙设备，需要注意的是找到一家专科的医院。

　　2、日常护理：饭后及时漱口，可使用医用漱口水或者自己调配的淡盐水;叩齿，让上下牙齿互相叩击，希望大家的牙齿比我整齐，我是左边三下，右边三下，中间再三下;牙龈按摩，切记不要按摩到牙齿而是按摩牙龈，要轻要柔。

　　3、药物医治：牙结石一般都伴有牙龈炎，洗牙后正是治疗牙龈炎的绝好时机，服用消炎药物，明显好转。

　　4、饮食习惯：不要经常食用过烫、过冷的食物，吃饭不要过快，细嚼慢咽，充分利用唾液来消化食物，保持牙齿与食物之间的润滑，有效缓解食物糖分与牙齿的粘附程度。尽量少吃夜宵。 》》》相关阅读：廊坊圣洁口腔四点建议，帮您预防牙周炎

　　5、刷牙方式：注意牙齿内侧、牙齿缝隙、牙龈与牙齿相连部分、舌头表面，横着牙刷上下刷是满足不了以上位置的，所以我都把牙刷竖着拿，照着镜子都照顾到来刷，一直坚持下来，还是不错的。

　　不过，需要注意的是洗牙后，一时牙齿洁白光亮，口气清新，千万要记得护理与维持良好的饮食习惯。如果不做护理、改正自己的不良饮食习惯，牙齿会过早脱落，提早步入老年生活。

　　【温馨提醒】爱护健康，首先要从爱护牙齿开始。如有疑问还可以点击在线咨询或是拨打廊坊圣洁口腔医院的免费爱牙热线：0316——2285777，与我们的医生进行一对一的交流，同时通过网上预约挂号，可享受免挂号费、全口检查费、到院无需排队优先就诊服务。