廊坊圣洁口腔防疫指南—做好预防从勤洗手开始

时间:2020-02-10 18:44

廊坊圣洁口腔医院提醒大家——预防新冠肺炎，从勤洗手开始！

如今面对新型冠状肺炎，最直观有效的方式除了外出戴口罩防止飞沫传播之外，就是勤洗手防止接触传播。研究显示，一个人手上最多有上亿个细菌。手接触便是传染疾病最常见的传播方式，而洗手能够终止这种传染，达到保护自己、保护别人的目的。

下面我们跟随廊坊圣洁口腔医院的医生，一起来了解一下“七步洗手法”，认识到如何通过正确的洗手方法，有效去除细菌。

第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

特别注意：彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。

以上就是七步洗手方法，请大家仔细查看，做好洗手防护工作。

让我们一起携手并进，众志成城，抗击病毒。

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